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医療法人 新光会 村上記念病院 BLOG
医療情報に限らず「地域の様々な楽しい情報」や「時事ネタ」をジャンルを問わずお伝えします。
禁煙外来3回目の診察🐢
こんにちは、総務 榎本です

昨日は3回目の禁煙外来診察日でした。
先日ブログに書いた通り、吸ってしまった夫・・・。

吸ったのは本当にその日だけだったようで
医師に正直に話したそうです。
治療は継続するという事で、いつもの薬を処方して
いただきました。

禁煙したい気持ちはどうやら本物のようです。
本人の意志が大切ですので、やり遂げて欲しいと
思います

タバコをやめたら、他の事に依存しやすくなるから
気を付けるよう診察で言われたそうですが、
今のところ特に変わった様子はありません。

依存するとしたら…コーヒー、酒、食べ物などでしょうか。
よくタバコをやめると太るって聞きますよね。
個人差はあるでしょうが、依存して摂取しすぎるのは
問題ですよね。

では、また報告します!
pose_ganbarou_woman.pngあと一息ですっ!

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2015/02/19(木) | 禁煙外来日記 | ホームページ | 全ブログ表示 |
禁煙外来日記🐢🐢3週間経過🐢
こんにちは、総務 榎本です

彼、吸いました・・・

あれは9日(月)の事でした。
相当なストレスを感じた時に、つい・・・と言い訳して
いました。きっと、ニコチンよりも彼の長年の習慣が
タバコの記憶を呼び覚ましたのでしょう。

しかし、もったいない~。
禁煙して1週間以上経過していたのに
でも、心の中で

「ブログネタになるな…」

と思ってしまった私。笑
今は禁煙再スタートしているようですが、
油断なりませんね。

そして、言い訳した後に、
「病院には黙ってて!!」ですって。

嘘ついたって、一酸化炭素を測定すれば
わかる事なのに…

whitewoman2_think.pngうーん…心配だなぁ…
 
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2015/02/16(月) | 禁煙外来日記 | ホームページ | 全ブログ表示 |
禁煙外来日記🐢ついに2週間経過🐢
こんにちは、総務 榎本です

主人が禁煙外来を受診してから今日でついに2週間経過
昨日は2度目の受診でした。

診察で「吸っていません」と嘘ついても、息に含まれる
一酸化炭素の濃度を測定するとすぐにバレます。

「もうやめたの?」と聞く事はストレスを与えてしまうので
我が家では禁句です。…本当は聞きたいですけど

そして、診察での測定はちゃんとクリアしていました
本当に禁煙していたんだな~と、感心しました。
禁煙を助ける薬を服用しているのですが、服用すると
本当にニコチン不足のイライラをあまり感じないそうですよ。

しかし、愛煙家は住みにくい世の中になりましたね。
テレビドラマでも、喫煙シーンが問題になったりするので、
あまり見かけなくなった気がします。

個人的には、分煙さえしていればそんなに気にしませんが、
以前は主人と出かける時ですと、
目的地に着いたら一服、食前食後に一服、
帰る前に一服で、待つ方はけっこう長く感じるものです。
吸う方も、待たれるとゆっくりできずに可哀想な気もしますが…

禁煙に成功したら、お互いに気持ちよく過ごす事が
できること、間違いなしですのでこの調子で頑張って欲しいです
family_happy.png 
禁煙に成功したら、家族でお祝いするぞーのイラストです。笑
また、報告します
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2015/02/05(木) | 禁煙外来日記 | ホームページ | 全ブログ表示 |
禁煙2日目🐢
こんにちは、総務 榎本です
主人の禁煙生活は昨日で2日目を終えたところです。
blog29.jpg 
↑外来看護師のアドバイスを聞く様子

診察で息に含まれる一酸化炭素(タバコに含まれる有害物質)
の濃度を測定したら、軽自動車の排気くらいあったそうです
そう聞くと、恐ろしいですよね。

しかし、初日から禁煙するのかと思いきや、いつものように
ベランダで一服していました。

薬を服用しながら、一週間以内に自分のタイミングで
吸うのをやめるんだそうです。
服用している薬には、イライラなどのニコチン切れ症状や
タバコをおいしいと感じなくさせる薬効があるそうで、
さっそく実感していましたよ。
吸った後、いつものタバコの味と違うのがハッキリ分かった
そうです。

禁煙は習慣もあるので、大変な事ではありますが、
お財布も体も喜ぶ、良い事ばかりです!
わかっちゃいるけど・・・と吸い続けてきた主人が
今回禁煙外来を受診する事にしたきっかけは分かりませんが、
我が家には、とっても喜ばしい事です。

では、また報告します。
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2015/01/23(金) | 禁煙外来日記 | ホームページ | 全ブログ表示 |
禁煙外来日記スタート!
こんにちは、総務 榎本です

今回から「禁煙外来日記」がスタートします!
当村上記念病院では、毎月第1・3・5水曜日の
午後外来にて禁煙外来を行っています。

そして、今日はその第3水曜日。
今日初めて禁煙外来を受診するのは・・・
わたし総務 榎本の夫

車の整備士でして、業務の合間の一服の習慣があるので
1日1箱以上吸うヘビースモーカーです。
過去に何回か禁煙に挑戦したこともありますが、
ことごとく失敗に終わってきました。

年明けより、禁煙外来を受診すると言いだしまして、
さっそく今日受診したわけです。

医師の診察を終え、内服薬を処方してもらっている
夫の背後で、「いよいよ禁煙生活がスタートするのね・・・」
と記念に一枚。笑
blog30.jpg 
「絶対に禁煙成功させないとダメだからね!」と言うと大丈夫だと答えますが、
本人の意思がどのくらい固いのか全くわかりませーん

禁煙初日~3日間が相当ツライとの事なので、
なんとか耐えて欲しいです

では、また報告します。
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2015/01/21(水) | 禁煙外来日記 | ホームページ | 全ブログ表示 |